スイングレッスン１

ゴルフスイングで一番大切なことは、グリップ、腕、ひじ、身体の位置関係がずれないことです。

アドレスの時にできた腕の三角形を崩さないようにスイングすると言うことはよく耳にすることだと思います。しかし、実際にスイングするとこれは不可能だと言うことがわかるはずです。腰、腕、身体、全てが違い角度で回転運動をするわけですから無理なことなのです。

では、どういうことか？と言うと、

“インパクトの時にアドレスの形に限りなく近い状態に戻せ！”

と言うことなのです。

グリップ、腕、ひじ、身体の位置関係がずれなければ正確なインパクトを迎えることができてボールはまっすぐ飛んでいきます。

それでは、どうすればそれが実際にできるのか？
それを実現してくれるのがボディーターンです。

ボディターンと言うと体主体のことだと勘違いするゴルファーが多くいますが、体主体ではなく、手、腕、体が一体となってうまく作用していることを言います。

どうしても上手くスイングできない人は、

両腕を軽く胸の上に置くようにアドレスしてみてください。
その上体で位置関係がずれないように意識し、スイングしてください。
ひじが開かないように！
右のひじは地球を向くように心がけてください。
きっと上手くいきますよ！

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